女人脸部干燥怎么办

2017年02月25日00:00

来源：三联

女人脸部干燥怎么办

女人脸部干燥怎么办 </p> <p>　　1、洗澡注意：冬季洗澡不要超过15分钟，最好是用温水洗，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。</p> <p>　　尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。</p> <p>　　2、肌肤按摩：每天晚上可以花五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用。</p> <p>　　3、精华保湿：不管什么年龄段的人都可以随身携带保湿精华。在化妆水之后，能够促进肌肤更好地吸收后续产品的营养成分，从而达到更好的护肤效果。</p> <p>　　4、保湿喷雾：为肌肤补水最简单最快速的方法就是喷保湿喷雾，初冬时节，保湿喷雾随身带，随时及时地给肌肤补充水分，不过要注意的是，喷完保湿喷雾后一定要用面巾纸按干，如果再涂抹上保湿乳液会更好。</p> <p>　　5、洁面保湿：因为晚上已经做好了深层清洁，所以在早上起床后，脸上的脏东西就只是自己夜间睡觉时分泌的油脂。油脂的分泌与温度有关，冬季比较寒冷，所以分泌的油脂不会太多。这时候，用温和无泡的洁面产品即可，过强控油力的洁面产品只会把肌肤最外面的水质膜给破坏，引致肌肤缺水更严重。美容护肤</p> <p>　　6、眼睛保湿：要用眼霜，然后配合按摩手法，在最容易产生干燥的眼周部位加强按摩，促进循环。可以从眼头，眉中，太阳穴，眼眶正下方，依序以指腹或指关节进行大范围按摩，促进循环同时让肌肤升温。每天早上按摩大概五分钟，不但可以加强眼霜能够更好地吸收度，也帮助改善由于干燥产生假象细纹的面颊。</p> <p>　　7、饮食润肤</p> <p>　　蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。<a href='http://news.dahe.cn/2017/02-10/108253049.html' style='color:#3399FF;text-decoration: none' target='_blank'>鸡</a>兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，利于美容护肤。</p> <p>　　猪皮：猪皮中含有大量的胶原蛋白，防止肌肤起皱和干瘪，让面部细胞吸收水分和营养。</p> <p>　　西红柿：西红柿是最常见的美容食物，它可以令肌肤更加美白、使皮肤更加紧致。</p> <p>　　蘑菇：蘑菇含有大量的维生素E，可以抗衰老，有效防止面部肌肤衰老。</p> <p>　　维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙，因此，多吃一些如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果这样的食物。</p> <h3>皮肤干燥瘙痒怎么办</h3> <h3>秋天皮肤干燥瘙痒怎么办？</h3> <h3>夏天脸部皮肤干燥怎么办？</h3> <h3>自制蜂蜡润唇膏搞定嘴唇干燥</h3> <h3>秋季干燥上火吃什么好</h3> <h3>春季皮肤干燥瘙痒怎么办</h3> </div> <p class=编辑：首席编辑娄恒

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