全国每16个人中就有一个残疾人,残疾预防常识拿走不谢!

2018年08月25日19:38

来源:大河网

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  大河网讯(记者 何心悦)8月25日是全国残疾预防日,郑州二七区升龙广场举行了第二次全国残疾预防日宣传教育活动,吸引了许多市民的目光,其中也包括残障人士。对于残疾预防,要从我们每个人开始。那么,残疾离我们的生活有多远?常见的致残原因又有哪些?残疾的预防又要从何做起呢?

  国家对残疾预防的重视

  2016年8月,习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调“要增强全社会残疾预防意识,重视残疾人健康,努力实现残疾人‘人人享有康复服务’的目标”。

  2018年6月,国务院出台《关于建立残疾儿童康复救助制度的意见》(国发〔2018〕20号)。

  2016年8月25日,国务院办公厅印发《国家残疾预防行动计划(2016-2020年》,2017年2月国务院颂布《残疾预防和残疾人康复条例》。

  2017年6月,国务院正式批准,将每年的8月25日设为“残疾预防日”。

  残疾离我们有多远?

  2006年全国第二次残疾人抽样调查表明,我国有8296万残疾人,占全国总人口的6.34% ,即平均每16个人中就有一个残疾人。目前全国有8500万残疾人,专家推测,到2050年,我国残疾人口将达到1.68亿。

  据全国第二次残疾人抽样调查数据,郑州市残疾人52万,占总人口的7.2%,其中视力残疾人7.7万,听力残疾人12.6万,言语残疾人0.8万,肢体残疾人15.1万,智力残疾人3.5万,精神残疾人3.8万,多重残疾人8.5万。

  常见的致残原因有哪些?

  常见的致残原因有三大类:一是遗传和发育因素;二是环境和行为因素;三是伤害与疾病因素。这三类因素交叉作用,造成残疾。

  残疾分为先天性残疾和后天性残疾,后天获得性因素是致残的主要因素。据2006年第二次全国残疾人抽样调查,郑州市残疾人总数为52万,先天性因素致残占9.57%,后天获得性因素致残占74.67%,不明原因或其他因素致残为15.75%。据推算,我国每年新增残疾人主要由人口老龄化、慢性疾病、意外伤害、出生缺陷等因素导致。

  残疾的发生和发展是可防可控的

  人类虽然不可避免地要发生残疾,但是可以防止和控制残疾的发生和发展。世界卫生组织残疾预防与康复专家委员会指出,利用现有的技术就可以使至少50%的残疾得到控制或使其延迟发生。

  我国采取了哪些残疾预防措施?

  第一项措施是制定了法律法规,在法律法规中明确了要开展残疾预防工作。《中华人国共和国残疾人保障法》、《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国母婴保障法》、《传染病防治法》、《环境保护法》、《戒毒法》、《道路交通法》等都有预防残疾的相关内容。

  第二项措施是部门配合加强宣教。卫生行政部门、交通部门、环境部门等不断完善残疾预防的规章制度,开展宣传教育活动,组织全社会参与防残,使公民充分认识到:预防残疾人人有责,个人、家庭、社会要常抓不懈,并且为此贡献力量。

  第三项措施是抓住重点采取有效措施。由于大力开展计划生育、儿童计划免疫、传染性控制、初级卫生保健,尤其是妇幼卫生以及营养、安全饮用水和改善环境卫生等,我国人口死亡率大幅下降,一些残致性疾病已经得到控制或消灭,从而大幅度地减低了相应残疾的发生率。

  残疾预防有三级预防措施

  第一级预防是有效预防疾病和致残性伤害的发生。

  第二级预防是防止疾病和伤害导致残疾。

  第三级预防是防止残疾发生后出现更严重的残障。

  说得通俗一点:第一级预防是让人们不得病,不受到伤害。第二级预防是一旦得病,也不要导致残疾。第三级预防是即使残疾了,也要想方设法不要造成障碍或减轻障碍。

  残疾预防核心知识

  一、有效控制出生缺陷和发育障碍致残

  1.有计划怀孕,避免大龄生育。

  2.远离烟酒,远离有毒有害物质,孕育健康宝宝。

  3.主动接受婚前保健服务和孕前优生健康检查。

  4.不偏食,补叶酸,科学补碘,合理控制体重。

  5.防止孕早期感染,在医生指导下使用药物。

  6.定期接受孕产期保健和产前筛查。

  7.积极接受新生儿疾病筛查和访视。

  8.密切关注儿童生长发育状况,定期参加健康体检。

  二、着力防控疾病致残

  1.合理膳食,少油、少盐、少糖,多吃蔬菜水果。

  2.坚持运动,吃动平衡,避免超重肥胖。

  3.不吸烟少喝酒,远离二手烟。

  4.学会自我健康管理,关注血压、血糖、血脂变化。

  5.定期检查,及早发现疾病,及时治疗。

  6.注意个人和环境卫生,远离传染源,及时全程接种国家免疫规划疫苗。

  7.保持心情愉快,与他人和谐相处,发现心理异常及时寻求专业帮助。

  8.及时就医,遵从医嘱,规范治疗。

  三、努力减少伤害致残

  1.照看好儿童,防止溺水、跌倒、坠落等伤害。

  2.营造安全家居环境,加强平衡锻炼,减少老年跌倒。

  3.遵守交通法规,安全文明出行,预防交通伤害。

  4.购买正规产品,按说明书正确使用。

  5.遵守安全生产规程,做好职业防护。

  6.学习避险、逃生知识,提高自我防护能力。

  7.掌握基本急救技能,科学处理损伤。

  四、显著改善康复服务状况

  1.尽早开展康复,避免残疾发生,减轻残疾程度。

  2.树立信心,坚持系统康复训练。

  3.科学适配辅具,提高生活质量。

  4.勇敢面对残疾,主动走出家门。

  5.家属积极参与,全面介入康复过程。

  6.尊重差异,平等接纳残疾人。

  7.爱护无障碍设施,主动为残疾人提供便利。


编辑:郭同欢