藏在深山里的惊世绝技 《开练吧,功夫》全程揭秘

2018年09月07日18:15

来源:大河网

  中原,兵家必争之地,习武之风盛行,至今仍有很多功夫绝技流传于世。9月7日(周五)晚21:15,河南卫视大型武术文化节目《开练吧,功夫》,主持人洪楠带着“中国队长”付高峰,走进中原武术世界,一同领略月山八极拳,两仪点穴功,二指禅等武功绝学,探寻绝技背后的养生功法。

  无名山寺竟藏少林武僧绝技

  月山寺只是河南西北部一个不起眼的小山寺,建于公元1158年,作为中原四大佛寺之一,它在中国的传统武术史上却有着举足轻重的地位。

  本期节目中经过洪楠和付高峰的实地探访,没想到,小小山寺竟隐藏着少林扫地僧一般的武林高手,少林硬气功二指禅惊现月山寺,倒立钢锥的铁头功更是神乎其神,节目中武僧还表示能够负重背人卧上钢叉,这些武僧的绝技让主持人与付高峰连连惊叹。

  少林硬气功通过特殊的呼吸吐纳方法,和肉体抗击打训练,使被锻炼部位的疼痛忍受能力,和细胞密度强度得到进一步的增强,让人的身体能承受尖锐物品,及大重量物体的冲击挤压。节目中武僧到底能承受多大力度的锐物冲击,又是怎样让自己的身体实现刀枪不入的呢?有一定武学基础的队长能在武僧的指导下完成一些基本功吗?9月7日(周五)晚21:15,河南卫视《开练吧,功夫》,为您揭秘少林硬气功。

  点穴传人现场揭开神秘面纱

  拜别了武僧,主持人和付高峰带着观众的疑问寻访到两仪拳传人张坤,现场感受点穴解穴的过程,让现代人了解点穴的科学原理与现实功效,教观众如何在日常生活中通过不同穴位点按保健。

  两仪拳作为一项古老拳种,历代宗师收徒谨慎不将其轻易外传,因此两仪拳一直是藏于深闺人未识。点穴是两仪拳的重要组成部分,张坤介绍点穴是以中医经络学、气学、阴阳学、五行学为理论基础,通过内劲运气发力,技击招式运用手足、肘、膝等部位,在瞬息之间完成意到气到,气到血到,血到力到的内劲点中穴位。

  人身上大大小小1365个穴位,而两仪拳点穴只会用到36个穴位,这些穴位如何用来保健?又有着什么样的效果呢?9月7日(周五)晚21:15,河南卫视《开练吧,功夫》千万不要错过!

  练功先要学撞树?养生功法桩功学起来

  历史上八极拳与太极拳齐名,是中国传统武术阳刚一派的代表。电影《一代宗师》中八极拳师一线天被尊为“千金难买一声响”,它所练的八极拳就起源于月山寺,由月山寺第二任主持苍公创于金大定二十五年。

  八极拳,特点刚猛爆裂,气势雄健。近身靠打,挨桩挤靠,崩悍突击,是一项实战性非常高的拳法。讲究在打斗中一边受攻击,一边近身克敌,出奇制胜。2008年,月山八极拳获批国家非物质文化遗产。

  马超作为八极拳第四代传承人。三岁习武,荣获国家武术六段,一级裁判国家级运动健将,多次出访意大利罗马、法国巴黎、里尔等城市宣传推广八极拳。马超的八极拳皆为自己父亲马德行教习,如今七十多岁的马老先生凭借长期的武术锻炼依然健步如飞。从马家人的身上我们看到功夫传承不畏付出薪火相传的精神,以及功夫人对一招一式朴实的热爱。

  除了实战,八极拳是一套内外兼修的拳法,八极拳的基本桩功---八极两仪桩,长期练习对心脑血管疾病有很好的疗效。这套养生功法桩功是如何治疗腰椎的?节目中付高峰将与马超比拼八极刀,胜负会如何?9月7日(周五)晚21:15,河南卫视《开练吧,功夫》让我们一起踏访月山寺,寻找功夫绝技。(万云)


编辑:郭同欢