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大河网讯（记者 刘杨）雾霾又上演了！12月19日，大河网记者从河南省气象台获悉，今天至21日，全省大部有中到重度霾，北部、中东部阶段性严重霾，夜里到凌晨时段，东部、南部还有雾。
从19日下午开始，由于冷空气势力较弱，全省的空气污染扩散气象条件整体的转差，全省有中到重度霾天气过程，21日会有西路冷空气影响我省，但受上游污染物扩散影响，大气污染气象条件仍然比较差。22日，西部地区率先好转，23日全省逐渐好转。
省气象台提醒，居家应关门窗净空气，等到雾和霾散后日出时再开窗换气；要减少出行，取消晨练，非要出门时最好戴上专业的防护口罩，避免呼吸道受刺激导致疾病发生；饮食宜清淡，多吃蔬菜。
具体预报：
20日，早上，黄河以北及三门峡、洛阳受弱偏北气流影响，出现重度污染，黄河以南降水停止，高湿明显，南阳、信阳、驻马店良，其他轻度污染为主。白天，均有好转。夜里开始，大部分区域空气质量转差。预计日均：驻马店、信阳、南阳为轻度污染，北中部和西部地区以中重度污染为主，其它地区以中度或重度污染。
21日，受西北弱冷空气影响，早上开始，自三门峡向东，自安阳向南，全省有一次重度污染过程，其中安阳、郑州、开封、许昌等区域可能出现短时严重污染，夜间，南阳、驻马店、信阳、周口等区域出现重度污染滞留。预计日均：三门峡、济源、洛阳等西部地区为良或轻度污染，其他区域以重度污染为主。
22日，受冷空气前锋影响，早上开始，自三门峡向东区域，自安阳向南区域，全省有一次重度污染过程，其中安阳、郑州、开封、许昌等区域可能出现短时严重污染；夜间，南阳、驻马店、信阳、周口等区域出现重度污染滞留。预计日均：三门峡、济源、洛阳等西部地区为良或轻度污染，其他区域以中度或重度污染为主。
23日，北部冷空气主体进入我省，全省自北向南经历一次重度污染过程并逐渐好转。全省以东北风为主，洛阳、三门峡等西部地区再次出现部分时段重度或严重污染后转为良。郑州、开封、许昌、漯河会出现部分时段严重污染。预计日均：南部地区以轻度或中度污染为主，其他地区以良或轻度污染为主。
24日-25日，全省以良为主。