首页12月25日晚，在北京卫视《养生堂》栏目录制现场，一颗巨大的“大脑”模型出现在舞台上，主持人悦悦和医学专家一起手持自拍杆走进“大脑”探秘：“白色的代表大脑中最精细的脑纤维网络；红色代表脑血管；蓝色代表大脑中的静脉。这是动脉瘤，如果爆炸，这种炸弹非常致命……”
这是北京卫视《养生堂》栏目十周年庆典的录制现场。自2009年1月1日开播以来，从以前的用嘴说，到后来题板展示，再到如今更形象的道具解说，《养生堂》一直尝试用更加通俗有趣的方式让健康知识不再晦涩难懂。“十年形变心不变，我们在节目的形态上不断改变，但是我们初心不变。”主持人刘婧说道。
在当天的录制现场，有的观众自己也是医生，十年来一边看节目一边记录下近十本笔记；还有观众不远千里从外地赶来，只因在《养生堂》的及时科普救了家人的命。一位阿姨表示，自己观看了一期讲述心脑血管疾病的节目后，注意到当晚七旬老伴脉搏速度慢于正常值，及时催促他去医院，才走出了鬼门关。“幸亏在节目中学到了健康知识，我们对身体健康更加重视。”
据统计，《养生堂》开播至今已经邀请医学专家上千人。在3000余期节目中，从预防三高、糖尿病等常见病选题，到关注抑郁症、老年痴呆这些特殊群体等，《养生堂》已经成为观众身边触手可及的健康顾问。《养生堂》借助网络短视频、直播等形式也吸引了年轻观众群体，截至11月底，《养生堂》抖音制作196个短视频，总播放量达2.3亿。
主持人悦悦在录制现场表示，十年陪伴观众，节目将继续“做好观众百问不厌的健康顾问、近在眼前的家庭医生”。据悉，《养生堂》十周年庆典活动将于明年1月分为两期播出。