惠倩老师带来的《寻找我的心能量》
大河网讯 5月5日下午,郑州市管城区花季阳光心理志愿服务团志愿者惠倩老师为郑州市第四十五中学七年级学生开展了《寻找我的心能量》心理辅导课。
热身活动“真人版神庙逃亡”
首先,惠倩老师用“真人版神庙逃亡”进行开场活动,同学们跟着运动视频玩起了“神庙逃亡”,同学们惊呼原来运动还可以像玩游戏,居家的日子会变得更加有趣!
随后,惠老师针对本次疫情的现状播放视频,提醒学生不信谣,不传谣。同学们也根据身边的“无名之辈”,赞扬带给人温暖和感动的逆行者。其中,7.2班王梦瑶等多名同学都表示:“特别感谢在隔离前夜大家都在慌着囤货的时候,自己的班主任和老师却赶回学校为学生拿书籍。”
学生绘制自己的“心能量图”
优秀能量图
最后,惠老师用“3I心能量图”为同学们进行心理赋能。同学们积极参与其中,不仅创作出美丽的作品,也收获了诸多的感悟。7.4班高明同学表示“我们每个人其实都拥有许多的外部资源和支持,也拥有许多难能可贵的品质和解决问题的方法,这些都是专属自己的心能量,会让我们更自信,乐观,坚强,在与疫情斗争时充满斗志。”
优秀作品
管城区花季阳光心理志愿服务团会继续致力于为疫情防控筑牢心理防线,为学生注入抗击疫情“心”能量,增强师生万众一心、众志成城战疫情的决心。(通讯员 刘继君)