首页央广网北京4月14日消息（记者 秦立玲）“喝酸枣仁汤就能助眠”，真的是这样吗？近来，睡不好，成为困扰许多人的健康难题，且呈现出年轻化趋势，中药酸枣仁的关注度也随之逐渐升温。以酸枣仁为代表的经典方剂是张仲景的“酸枣仁汤”，该方出自《金匮要略》，被誉为安神助眠的良药，在现代应用也颇为广泛。
然而，“酸枣仁汤”真的对每个人都有效吗？首都医科大学附属北京中医医院心身医学科主任医师卢伟在央广网《中华名医号》节目中提醒：酸枣仁汤主要针对肝血不足、心阴不足所致的失眠，并非所有人都适合服用。盲目跟风服用，不仅可能无效，甚至会适得其反。