首页大河网讯 8月6日，记者见到了刚从全国赛场荣耀凯旋的11岁少年冯果。她在郑州航空港区护航路小学林荫走廊上，以矫健的身姿向大家展示了一套行云流水般的花样跳绳表演。
就在几天前举行的2026年“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会上，她一举斩获双人车轮跳全国一等奖、60秒交互绳速度全国二等奖及表演赛全国二等奖三项荣誉，站在了这场国家层面的青少年体育盛会的最高领奖台。
此次体育大会，汇聚了来自全国34个代表团的1668名青少年运动员同台竞技。冯果不仅作为运动员代表站上开幕式舞台庄严宣誓，更用千百次训练打磨出的极致默契和过硬实力，在最考验队友呼吸同步、节奏共鸣的双人车轮跳项目中得到了裁判的肯定，将含金量十足的全国一等奖收入囊中。
接过沉甸甸的奖牌时，这个腼腆的小姑娘第一时间就从书包里掏出了这根陪她一路闯过无数赛场的老搭档，笑着说“我的奖牌，有一半是它帮我‘跳’出来的”。这根泛着岁月光泽的跳绳，不仅见证了她日复一日的汗水与坚持，更藏着郑州航空港区深耕体教融合的育人密码。
这份高光的背后，是旁人难以想象的数年如一日的付出。从一年级起，冯果便在家坚持每日跳绳打卡，从未中断；入选学校花样跳绳社团后，她更是把这份坚持刻进了日常，每天放学后留在操场加练；四年级起，她和妈妈几乎每周六日都要前往市区的跳绳俱乐部训练，风雨无阻，天不亮便出门赶第一班地铁，辗转两条线路再换乘公交。寒冬里在雪地里练到手指发红，盛夏时在阳光下跳到汗湿全身，脚上的跳绳鞋每年都要磨破四五双，手心的茧子换了一层又一层，即便妈妈心疼地劝她歇会儿，她也总咬着牙说“还想再练会儿，再跳得快一点”。
数千个日夜的沉淀，让荣誉成了水到渠成的结果：2023年她首次参加跳绳比赛，便斩获“奔跑吧少年”河南省少儿基本体操锦标赛小学组跳绳操二等奖；2025年对她是很重要的一年，这一年她拿下了河南省跳绳冠军联赛总决赛双人车轮花样冠军以及在长春举办的全国青少年阳光体育大会上荣获二等奖和三等奖，随后又在同年的全国跳绳段位挑战赛中夺得个人花样规定套路五段10—12岁组（公开组）女子组一等奖；2026年，她先是在郑州市中小学生跳绳比赛中勇夺30秒间隔交叉冠军，同年又在郑州举办的全国青少年阳光体育大会上再获一个一等奖和两个二等奖。冯果一步一个脚印，用无数次跳跃跳出了属于自己的独特成长轨迹。
冯果的成长从来不是偶然的个例，她身后是郑州航空港区始终深耕的体教融合沃土。护航路小学将“健康第一”的教育理念贯穿于育人全过程，构建起“面线点”三维全员健康教育体系，打造了 “启礼”“启智”“启慧”“启行”“启健”“启美”六大课程体系，冯果的成长正是“启健”课程体系育人成果的缩影。从校园社团的日常训练到各类赛事的资源对接，学校搭建的完整培养体系为她的跳绳爱好提供了足够支撑，也为她的追梦路搭起了台阶。
如今的冯果，不止自己跳上了全国领奖台，还牵头组建了跳绳互助小组，整理训练笔记、画动作分解图分享给队友，带着班里一开始害怕跳绳的同学一点点突破瓶颈，让更多人爱上了这项运动。在“五育”的赛道上她同样走得扎实：书桌一角摆满大大小小的奖牌，旁边还常年摆着她每天练习的山水画和隶书字帖。前不久她刚刚获评“河南省新时代好少年”，还入选了宋庆龄奖学金候选人。
在家庭“自律基因”的浸润下，冯果还摸索出了一套独特的“碎片化时间管理法”：她会把英文单词写在纸条上，边跳绳边默背，在往返俱乐部的路车上抓紧碎片时间学习，从未报名课外补习班的她学业始终在班级名列前茅，还是全校公认的英语口语标杆。冯果所在的学校花样跳绳社团同样坚持“以赛促练、以练强体”的训练理念，通过日常系统训练、校内挑战赛等形式，让学生在运动中锤炼身体协调性与耐力，在团队协作中学会坚持与突破。一批批像冯果这样的优秀队员，正从校赛一步步走向市赛、省赛，直至全国的广阔舞台。
体教融合的成效早已写在实实在在的数据里：以护航路小学四年级为例，2024年学校体质健康测试优秀率较建校初期激增近57倍，良好率实现翻番，不及格率显著下降，曾经困扰孩子们的“小眼镜”“小胖墩”现象得到了有效遏制。不少学生从最初的“跑步气喘”变成了如今的“轻松健跑五公里”，从过去的“频繁感冒”成长为现在的“课堂专注力明显提升”，体育运动真正成了孩子们成长中最宝贵的“营养剂”。
一根小小的跳绳，串联起的是坚持、合作与突破的体育精神，跃动的是健康、自信与成长的童年底色。如今在郑州航空港区，越来越多的校园正在探索深耕体教融合之路。体育从来不是孤立的课程，更不是挤占学业的“负担”，而是串联起五育成长的重要纽带，让运动成为每个孩子童年里最亮丽的底色。
“我还想接着练，以后要代表国家，站到世界的赛场上。”谈及未来的目标，冯果目光坚定地说。（高利国）